Calidad de vida 1.0

Hola buenas. Existe un tema recurrente en toda conversación de gente de las fuerzas armadas, y este es la calidad de vida. " En este destino se vive de puta madre ", " fulanito es un vividor ", " no tengo vida " son expresiones que se escuchan a diario en todo buque, unidad o dependencia.
También saltando al otro gran area de mi vida, he escuchado ultimamente comentarios respecto a mi calidad de vida. Siempre por terceros, dado que mi opinión general suele ser " de puta madre, gracías por preguntar ". Que si yo no me preocupo, que si no lo paso mal, que si vivo genial, que si gano x, que si...

Bueno, dado que soy una persona generosa y amante de la humanidad ( hoy es viernes, ¿ verdad ? ), voy a compartir algunos de mis asombrosos secretos de felicidad con uds. Que ya los conoceréis si os habéis fijado un poco y que tampoco son tan raros pero, oye, igual a alguien le echan una mano. Este es un documento " vivo ", que iré ampliando con más cosas a medida que experimente, pero sobre todo lo tengo como chuleta para mi mismo, para cuando se me vaya la cabeza y me olvide de las cosas importantes. Unas pocas normas de supervivencia.

1 - Manten las cosas simples. No intentes conquistar el mundo, conquista tu habitación. Como decían en Swedish Ordinary Meal: Today, destroy the food. Tomorrow, destroy the world.

2 - Viaja ligero de equipaje. No necesitas tantas cosas. Tampoco necesitas tanta gente. Quedate con lo que de verdad suponga una diferencia para ti y te haga mejor persona. Disfrutalo.

3 - Desarrolla una cultura del silencio. No hay nada malo por un rato de soledad. Tampoco por un rato de silencio. Pierdele el miedo a los espacios en blanco y aprende a disfrutar tanto de lo bueno como de lo malo.

4 - Corta por lo sano. Que no te preocupe herir sentimientos: los sentimientos están para ser heridos. Así como toda regla existe para romperse. Ten siempre presente el objetivo y recuerda que la Misión es lo primero.

5 - Haz las paces con tu pasado. No te arrepientas de lo que hiciste, arreglalo. Disfruta de lo que haces y vive una vida que más adelante quieras recordar. Disfruta de ti mismo.

6 - No negocies. No esperes nada a cambio. Mejor, no esperes nada. Simplemente deja que todo fluya de tu interior. Comparte, crea y disfruta ( gracías Jose. A los dos ).

7 - Sé consecuente. Di lo que piensas, piensa lo que sientes. Vive cada día como si fuera el último, no te quedes con nada " por si acaso ". Vive de acuerdo con tu personaje, quierelo, quierete.

8 - Sonríe. Disfruta de la lluvia cuando te moja y del sol cuando te quema. Da las gracias a la vida por las pequeñas cosas que te da y a esa gente que hace que tu vida sea maravillosa. Ríete a veces.

9 - Cuidate. Tu cuerpo es la herramienta con que te relacionas con el mundo. Asegurate de que estén sanos tu cuerpo, tu mente y tu espíritu, como una muestra de respeto hacía ti mismo y hacía el mundo.

10 - Mantén la curiosidad. Dejamos de aprender cuando dejamos de preguntar. Dejamos de ser jovenes cuando dejamos de aprender. Mantén tus ojos abiertos y tu espíritu ardiendo.